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メルカリを活用してどんどん本を読む

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練習日誌2019.2.25〜3.3

2/25 ウエイト    デッドリフト60kg×10×1          100kg、110kg、120kg×1    クリーン30kg×10×3 2/26 ウエイト    ベンチプレス60kg×1 …

大山祇神社 乎知命御手植の楠 生樹の御門

大山祇(おおやまづみ)神社に行きました。 神社の境内にはたくさんの巨木がありますが、一際存在感を放つ乎知命御手植の楠(おちのみことおてうえのくすのき) 樹齢は約2600年 こちらが生樹の御門。 大山祇 …

練習日誌2019.4.8〜4.14

4/8 競技場    SD(コーナー)50×5    SD250×1 4/11 競技場    SD200×1 4/13 岡山県記録会    400m 51”87 4/14 ウエイト    ルーマニアン …