3/25 競技場
芝流し100×5
150+150+150 r=250walk シューズ
(18”9+18”2+18”2)
3/22 競技場
350+100(42”0?+11”9)
月曜日に治療に行き、3日間養生。
軽めの練習をして日曜日に350のトライアル。
前半が強烈な向かい風の条件だったので、それほど手応えはなかったが42”0が出てしまった。
おそらく計測ミス。
ミスでなければ今すぐでも400mで50秒切れてしまう。
それはありえない。
+100もそこそこのタイムが出ているが、これは追い風参考記録なので納得。
なかなか暖かい条件で練習できていないので、予定よりも練習強度が上がっていないけど、
右脚に違和感が残っているので焦らずにやっていく。