練習日誌2019.3.25〜3.31

3/25 競技場
　　　芝流し１００×５
　　　１５０＋１５０＋１５０　ｒ＝２５０ｗａｌｋ　シューズ
　　　（１８”９＋１８”２＋１８”２）

3/22　競技場
　　　３５０＋１００（４２”０？＋１１”９）

月曜日に治療に行き、3日間養生。
軽めの練習をして日曜日に３５０のトライアル。
前半が強烈な向かい風の条件だったので、それほど手応えはなかったが４２”０が出てしまった。
おそらく計測ミス。
ミスでなければ今すぐでも４００ｍで５０秒切れてしまう。
それはありえない。
＋１００もそこそこのタイムが出ているが、これは追い風参考記録なので納得。
なかなか暖かい条件で練習できていないので、予定よりも練習強度が上がっていないけど、
右脚に違和感が残っているので焦らずにやっていく。