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4/8 競技場
SD（コーナー）５０×５
SD２５０×１
4/11 競技場
SD２００×１
4/13 岡山県記録会
４００m ５１”８７
4/14 ウエイト
ルーマニアンデッドリフト２０kg×２０×３
片脚ルーマニアンデッドリフト２０kg×２０×３
スタブロを買っているのに結局シーズンイン直前になって慌てて練習するという。
４００の時は置きに行くと言うかあまり積極的なスタートではなかったが、
しっかり腕を振って加速するように変えた。
しかし脚で押すことを意識すると後ろに流れるので脚は置く程度で腕で加速するイメージ。
これがレースでも上手くいったので今年はこれでいってみる。
執筆者：motomitsuogo
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