comment

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

関連記事

古城山公園

笠岡運動公園の近くの古城山公園に行ってみました。 まず目に入るのは遊具ではなく展望台。 良い眺めです。 展望台から見下ろす公園。 遊具は少ないです。 団地の遊園地程度。 「遊具少ないね」 と言う長男の …

ズームスーパーフライエリート

スパイクをNIKEのズームスーパーフライエリートに換えました。 現行のモデルではなく2016リオ五輪カラー ソールがもはやアート。 こんなに肉抜きして強度は大丈夫なのかという印象ですが、手で曲げてみた …

GEL-KAYANO LITE(ゲルカヤノライト)

アシックスのゲルカヤノライトを購入しました。 完全なウォーミングアップ用のシューズとして、です。 最近、薄底のシューズでアップするとドリルや流しでふくらはぎが張ってきて本練習中には足が攣ってしまうとい …

練習日誌2020.1.13~1.26

1/15 ウエイト    デッドリフト70kg×10×3          110kg×1          120kg×1    ハイクリーン60kg×3×3 1/17 競技場    マーク走(6足 …

帝釈峡 雄橋 白雲洞

帝釈峡へ行きました。 歩き始めてすぐに鍾乳洞がありますが、歩いて汗をかいてから入るのがオススメということでスルー 鬼の唐門という岩のトンネル わずかに陽が差し込む程度でとても涼しいです。 所々川辺に降 …