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ここに練習日誌をつけようと思う

学生のころは練習計画を綿密に立てるタイプでしたが、社会人になってからは計画を立てるのはやめました。 ズボラになった訳でも陸上に対する情熱が無くなったわけでもありません。 計画通り練習できない事がものす …

この冬は300mを走るよ

今年はショートスプリントの練習に重点を置いてスピードを高め、 そのスピードを本職の400mに落とし込むというコンセプトでやりました。 冬場からスパイクを履いて30m~60mぐらいのダッシュを繰り返しま …

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創造広場アクトランドもすごく楽しかったんんですが、高知に来た目的はこれ。 「チームラボ 高知城 光の祭」 ライトアップされた高知城。 幻想的な音楽が流れています。 30分ほど並んで歩いてようやく展示エ …

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↓世も末だなと思いました。 炎天下の車内に残された子どもを助けようとしたら親に逆ギレされたというニュース 昨夏、パチンコ屋の女性従業員が駐車場の車の中でぐったりとした2歳ぐらいの女児を見つけた。 気温 …