comment

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

関連記事

酒津公園

倉敷市の酒津公園に行きました。 大きな複合遊具があります。 土曜日なので人が多い! 一番大きな滑り台はなかなかの高さと傾斜です。 結構スピードが出ます。 短めの滑り台。 右側はコブのあるレーン。 トン …

練習日誌2019.10.28〜11.10

10/31 坂     30×7     100×1 11/5 競技場 ランジウォーク20kg×20歩×3 バックランジ20kg×20×3 ルーマニアンデッドリフト20kg×20×3 ワイドスクワット …

田井みなと公園

きれいに整備された芝生の丘に複合遊具が建っています。 別アングルから。 2つのローラー滑り台があり、 2つの滑り台が最後に合流するという面白いつくりになっています。 小さい滑り台もあります。 (夏場に …

練習日誌2018.11.26~12.2

11/29 ダンベルで筋トレ スモウデッド20kg×20回 ワンレッググッドモーニング20kg×20回 スイング10kg×20回×2 11/30 ウエイト デッドリフト100kg×3×4(ラックから) …

大山祇神社 乎知命御手植の楠 生樹の御門

大山祇(おおやまづみ)神社に行きました。 神社の境内にはたくさんの巨木がありますが、一際存在感を放つ乎知命御手植の楠(おちのみことおてうえのくすのき) 樹齢は約2600年 こちらが生樹の御門。 大山祇 …