comment

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

関連記事

全日本マスターズ陸上2018

5年ぶりに全日本マスターズ陸上に出場しました。 35歳~39歳クラスの400mです。 練習できていない 先日三男が生まれてバタバタしていたら三週間以上全く練習できず。 6年前長男が生まれた直後に出場し …

作山古墳

作山古墳に行きました。 すぐ近くに駐車場があります。 なんとなく道があるので登っていきます。 秋なので一面の落ち葉。 木の間隔が広いので走り回れます。 特に何かあるわけではないんですが、小さい山をひと …

ついに壁が破られました

ついに日本人が10秒の壁を突破しました。9月9日、福井県で行われた日本インカレの100m決勝で桐生選手が9秒98(+1.8)をマークしました。すばらしいことです。感動しました。YOUTUBE等にアップ …

練習日誌2021.9.16〜9.30

9/16 レッグプレス155×10×3 9/17 チェストプレス75×10×3 ベントロー70kg×10×3 バックエクステンション25kg×8×3 9/20 砂浜 変形ダッシュ20×6 40×3 6 …

マイントピア別子 東平地区

東洋のマチュピチュとい言われる東平(とうなる)地区へはガイド付きの観光バスで行けます。 一応マイカーでも行けるのですが、すれ違いが困難な山道ですのでそれなりに覚悟が必要です。 僕はバスにしておいて正解 …