comment

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

関連記事

練習日誌2020.3.16〜3.30

3/16 自宅 筋肉体操(腕立て) 3/18 競技場 250(33″3) 300(37″7) 3/19 自宅 バックランジ40kg×10×2 ルーマニアンデッドルフト40kg× …

かさおか太陽の広場

古城山公園から見えた太陽の丘広場にやってきました。 小さめの複合遊具があります。 複合遊具がもうひとつ。 雲悌が付いています。 飛び越えるやつ。 つな渡るやつ。 「簡単すぎる・・・」とつぶやく長男。 …

練習日誌2020.1.27~2.9

1/30 ウエイト    バックランジ(深)40kg×10×2    筋肉体操(腕立て伏せ) 1/31 坂    30×5    60×5    100×1 2/2 競技場    250×4 r=5’ …

備中松山城

備中松山城に行きました。 山の上にも駐車場はあるのですが、満車のため5台ほど山の下で待っている状況でした。 シャトルバスもコロナの影響で走っていないので山の下で順番待ちするか、徒歩で登るかの2択でした …

バンニーキルクがすごすぎる

昨年のリオ五輪、男子400mで不滅といわれたマイケル・ジョンソン世界記録を更新した南アフリカのバンニーキルク。今年もその勢いが止まりません。世界選手権の400mでは人類が43秒の壁を破る瞬間を目撃する …