comment

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

関連記事

練習日誌2019.1.7〜2019.1.13

1/8 ウエイト 　　　 デッドリフト90ｋｇ×4×6 　　　 ベンチプレス55ｋｇ×10×3 　　　 バック懸垂8回×3 1/9 競技場 　　　 マーク走（4足・5足・6足）各30ｍ×3 　　　 1 …

超人バンニーキルク、まず１冠

マイケル・ジョンソン氏以来の200ｍ・400ｍ2冠に挑むバンニーキルク選手がまずは400ｍに登場。まったく危なげなく予選、準決勝を組一着で勝ち上がります。同様にライバルのアイザック・マクワラも順当に勝 …

メルカリを活用してどんどん本を読む

僕はけっこう本を読むんですけど、最近は読んだらすぐメルカリで売ってしまっています。 今回読んだ「バカと付き合うな」は書店で購入して家に着いてメルカリで出品。 読みやすい内容だったので小一時間で読了、ス …

練習日誌2019.4.22〜4.28

4/25 競技場 　　　　２５０×１（４００mの入り） 4/28 岡山県実業団対抗選手権大会 　　　　４００m（５１”１２） 先週日曜日の練習後にアキレス腱周辺に痛みが出てしまい、ほぼ練習なし。 調整 …

NIKE　ズーム400

練習用にNIKEのズーム400を購入しました。 こちらです。 見た目はズームスーパーフライエリートと変わりません。 裏もほぼ同じデザインなのですがソールにクッションを一枚挟んであります。 あとピンが１ …

カテゴリー




最近のコメント

メタ情報

2021/10/23

勝山運動公園

2021/10/22

備中松山城

2021/10/21

練習日誌2021.10.1〜10.16

2021/09/30

練習日誌2021.9.16〜9.30

2021/09/21

練習日誌2021.9.1〜9.15