comment

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

関連記事

みやま公園(リニューアル)

1年ぶりに玉野市のみやま公園に行きました。 前回は老朽化して使用禁止の遊具が目立ったのですが、 新しい複合遊具ができていました。 ジグザグの滑り台や、 すごい傾斜の滑り台。 蜂の巣のジャングルジム。 …

練習日誌2020.2.25〜3.8

2/25 腿上げ10kg×10回×3 2/27 ランジウォーク50歩 3/1 坂 200×3 R=10′ (26”3、25”4、28”5)※3本目痙攣 3/2 治療 3/5 山道 階段と坂 …

山縣選手復活の10”00

足首を傷めて日本選手権は惨敗だった山縣選手が全日本実業団の100m決勝で10秒00(+0.2)をマークして優勝しました。 先日桐生選手が9秒98をマークした際は追風1.8mでしたので単純比較はできない …

練習日誌2019.12.9~12.22

12/16 競技場 250×4 R=10’ (39”、35”、35”、33”) 12/18 公園 200m弱の舗装路×7 r=2’ (32”~28”) フライングスプリット30×3 12/19 家 筋 …

岡山市サウスヴィレッジ

灘崎町総合公園とセットでよく遊びに来るのがこの岡山市サウスヴィレッジです。 駐車場から農産物直売所を通り抜けた所に階段があり、城壁の上に登れます。 何も無いんですけどうちの子は必ず登ります。 一通り城 …