comment

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

関連記事

茄子アンタルジアの夏

自転車レーサーの話です。 ―主人公(ぺぺ)は地元でのレースを走っていた。 日を同じくして兄の結婚式も行われている。 兄の相手はかつて想いを寄せていた女性(カルメン)である。 かつて兄弟は一台しかない自 …

レース以外の感覚に慣れすぎないように その1

社会人スプリンターの多くが平日は競技場で練習できず、アスファルトやコンクリートの上で練習しています。 中でも路上の坂ダッシュは定番中の定番だと思います。 冬季練習であればあえて競技場のトラックを離れて …

神楽尾公園

津山市の神楽尾公園に行きました。 この公園の目玉はゴーカートです。 6種類のカートがあります。 料金は100〜300円、人力のカートは無料です。 10分乗ってこの値段ならなかなかリーズナブルではないで …

no image

かけっこ実践編~1等賞を狙うテクニック~

前回は子どもがかけっこで全力を出せるようになる練習を紹介しました。今回は実際に運動会のかけっこで一等賞を狙うテクニックを紹介します。 一等賞を狙うテクニックなどと自分でハードルを上げてしまいましたが、 …

練習日誌2019.2.25〜3.3

2/25 ウエイト    デッドリフト60kg×10×1          100kg、110kg、120kg×1    クリーン30kg×10×3 2/26 ウエイト    ベンチプレス60kg×1 …