「 月別アーカイブ:2020年01月 」 一覧
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2020/01/26 -陸上練習日誌
1/15 ウエイト デッドリフト70kg×10×3 110kg×1 120kg×1 ハイクリーン60kg×3×3 1/17 競技場 マーク走(6足 …
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岡山県倉敷スポーツ公園わんぱく広場はマスカットスタジアムの敷地内にある公園です。 岡山県で一番池に落ちやすい公園と言っても過言ではないかと思います。 このようにほとんどの遊具は池の上に設置されています …
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2020/01/14 -陸上練習日誌
1/1 砂浜 20×20 200×1 1/6 公園 195m×6 r=60” (32”~28”) 1/7 ウエイト デッドリフト60kg×10×3 100kg …
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2020/01/05 -シューズ
2020年の箱根駅伝は往路復路ともにNIKEの圧勝だった。 昨年、出場選手の40%が着用して話題となった厚底シューズ「ヴェイパーフライ」 今年はなんと84%の選手が着用するという異常事態。 もはやヴェ …