comment

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

関連記事

ついに壁が破られました

ついに日本人が10秒の壁を突破しました。9月9日、福井県で行われた日本インカレの100m決勝で桐生選手が9秒98(+1.8)をマークしました。すばらしいことです。感動しました。YOUTUBE等にアップ …

早島ふれあいの森公園

たくさんのアスレチックが配置されたコースがあります。 うちの子たちは一度遊び始めると何周でも回ります。 第一のアスレチック。 うちの子達はいつもここからスタートするので、 これを第一とします。 第二の …

自身も体育会系だけど相手が体育会系だと身構える

僕は中学校~大学まで陸上部で、今も社会人クラブで陸上を続けているからカテゴリー上は体育会系に分類されるわけなんですけど、 「じゃあ君はバリバリの体育会系だね!」 とか 「あっ俺も体育会系っす!」 みた …

練習日誌2019.5.6〜5.12

5/8 競技場    スプリントドリル    流し50m×3 5/9 ウエイト    ルーマニアアンデッドリフト60kg×10×3    ベンチプレス60kg×8、20kg×30、腕立て限界まで 5/ …

11/26(いいふろ)の日ということでお風呂ネタ

本日11月26日は「いいふろ(良い風呂)」の日ということなのでお風呂に関することを。 昨年はクールチャレンジというのを紹介したんですが今年はヒートショックプロテイン入浴法というのを紹介します。 &nb …