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学生のころは練習計画を綿密に立てるタイプでしたが、社会人になってからは計画を立てるのはやめました。 ズボラになった訳でも陸上に対する情熱が無くなったわけでもありません。 計画通り練習できない事がものす …

作山古墳

作山古墳に行きました。 すぐ近くに駐車場があります。 なんとなく道があるので登っていきます。 秋なので一面の落ち葉。 木の間隔が広いので走り回れます。 特に何かあるわけではないんですが、小さい山をひと …

練習日誌2019.3.18〜3.24

3/18 ウエイト     ルーマニアンデッドリフト60kg×10×3 ベンチプレス60kg×10×3     ハイクリーン60kg×3×5     バックエクステンション20×3     フライング …

つばきの丘運動公園

新たな公園を求めて里庄町のつばきの丘運動公園に来ました。 駐車場は50台ぐらいでやや停めにくい形です。 駐車場の近くに山に向かう階段があります。 階段があると登らずにはいられない長男。 絶対遊具はそっ …

真備総合公園

真備総合公園に行きました。 遊具は野球場の隣です。 結構高さのある木製の複合遊具があります。 吊り橋は揺れますが、丸太の間隔が狭いので身体がすり抜けて落ちることはなさそうです。 普通に遊んでいれば落ち …