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ふと思い出して昔履いていたスパイクの事を書いてみます。 これ。 アシックスのサイバーステルス 既に生産は終了しており、ヤフオクやメルカリでたまに見かける程度、 希望のサイズと色のものを新品で入手するの …

練習日誌2018.11/3~11/11

11/3 坂200m×2(26”1 24”9) 11/5 デッドリフト70㎏10回×3 105㎏×1 ベンチプレス 45㎏10回×3 バック懸垂 5回×3 300m(40”3) 11/6 坂200m× …

深砂公園

深砂運動公園野球場の裏にひっそりと遊具が設置されています。 普通の滑り台とトンネルの滑り台。 そして動物の置物(動かないので跨るしかない) ゾウさんの小さな滑り台。 なんだか寂しそうなお馬さん(これは …

練習日誌2020.6.29~7.12

7/1  競技場 芝30×5 120(90%)×1(13”8) SD(コーナー)70×3 入り200×1 7/5  競技場 芝30×5 SD(コーナー)30×1 フライングスプリット20×3 7/11 …

超人バンニーキルク、まず1冠

マイケル・ジョンソン氏以来の200m・400m2冠に挑むバンニーキルク選手がまずは400mに登場。まったく危なげなく予選、準決勝を組一着で勝ち上がります。同様にライバルのアイザック・マクワラも順当に勝 …