comment

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

関連記事

練習日誌2022.1.1〜1.15

1/1 砂浜 20×5 40×5 60×3 100×1 200×1 100×1 1/2 ブルガリアンスクワット50kg×10×3 ルーマニアンデッドリフト90kg×10×2 1/3 ベンチプレス75k …

満奇洞

昨年夏は井倉洞へ行ったので、今年は新見市にあるもうひとつの鍾乳洞、満奇洞に行きました。 北房ICから約20分ほどで到着(途中はけっこう山道) 連休中ということもあり駐車場は満車に近い状態でした。 鍾乳 …

練習日誌2021.7.16〜7.31

7/17 倉敷記録会 145m 16”80(-0.9) 7/18 砂浜 20×5 40×5 60×2 100×1 250×1 7/19 ベンチプレス72.5kg×8×3 ベントロー62.5kg×10× …

岡山市の足守にホタルを見に行ってきた

僕は生まれも育ちも岡山市の大都会であるためこの歳になるまでホタルを見たことがありませんでした。 なんとなく足守の辺りでこの時期ホタルが見れるという事は知っていましたが毎年「見に行きたいな~」と思ってい …

長船美しい森

長船美しい森に行きました。 木製の複合遊具 ターザンロープ つり橋 シーソー ロープネットのアスレチック 滑り台 ジャングルジム ローラー滑り台 近くには(夏なら)水遊び出来そうな川もありました。