おやじクエスト
投稿日:2020年7月26日
-
執筆者:motomitsuogo
comment コメントをキャンセル
メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です
コメント
名前 *
メール *
サイト
関連記事
常盤公園
メインの複合遊具。 休日は人が多いですね。 ローラー滑り台。 こっちはトンネルぐるぐるタイプの滑り台。 けっこう高低差がある複合遊具です。 小さい子用の背の低い遊具もあります。 端の方にはウォールクラ …
足首は硬い方が速い
先日日本人初の9秒台をマークした桐生選手ですが、足首が非常に硬いという記事が出ていました。これが欠点としてではなく速さの秘訣として紹介されていました。スポーツをする上で足首が硬いということは欠点のよう …
練習日誌2019.12.2~12.8
12/3 競技場 マーク走70×7(7足長) 200+150+100+50(27”5,20”2,13”1,7”0) 12/5 坂 30×5 60×3 200 …
練習日誌2019.2.25〜3.3
2/25 ウエイト デッドリフト60kg×10×1 100kg、110kg、120kg×1 クリーン30kg×10×3 2/26 ウエイト ベンチプレス60kg×1 …
やまじ風公園
やまじ風公園に行きました。 100以上の長さの滑り台があります。 さっそく滑り台へ。 スタートがはるか遠くです。 長い坂を登り、 階段を登り、 ようやくスタート地点へ。 子供は平気ですが大人がケツをつ …
カテゴリー
最近のコメント
メタ情報
2021/01/17
練習日誌2020.12.29〜2021.1.17
2021/01/13
GEL-KAYANO LITE(ゲルカヤノライト)
2020/12/29
ゆるぎ岩
2020/12/28
練習日誌2020.12.15〜12.28
2020/12/27
長船美しい森
最近の投稿
アーカイブ