comment

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

関連記事

練習日誌2021.3.17〜3.31

3/17 250×1(36”1) 120×2(15”6、15”5) 何故か終始ふくらはぎが攣りそうだった。 3/18 デッドリフト70kg×10       110kg×10       120kg× …

練習日誌2020.11.2~11.15

11/3 チェストプレス61×10×3 ラットプルダウン40×10×3 ロー40×10×3 バックエクステンション20×3 11/4 レッグレイズ20×3 トーソーローテーション72.5×10×3 ヒ …

2019岡山マスターズ陸上選手権大会

岡山マスターズ陸上に出場しました。 200m 23”20 100m 11”82 60m  DNS という結果でした。 100m前にアキレス腱に痛みがあったので、100mを走って本日は終了。 200m  …

当新田公園

当新田公園に行きました。 それほど大きくない複合遊具と ジャングルジムに、 ブランコ つばきの丘公園にあったタイプの魑魅魍魎(ちみもうりょう)系遊具。 遊具の規模はそれほど大きくありませんが、ちょっと …

大型遊具ハイランドマウンテン

高梁市松原町のハイランドマウンテンに行ってきました。 途中どんどん山奥に入っていくので不安になりましたが無事到着。 駐車場は広くなく満車でしたが、広い臨時駐車場があります。 駐車場からは少し歩きます。 …