comment

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

関連記事

井原リフレッシュ公園

広くてきれいな芝生のある公園です。 芝生を進むと複合遊具があります。 滑り台がたくさんある複合遊具です。 ターザンロープ。 ロープのトンネル。 変わった形のシーソーがありました。 これはオブジェだった …

冬季練習の定番メニューについて考える1

シーズンも終わり、冬季練習に入っていくわけですが陸上界には冬季練習での定番メニューがあります(冬季限定というわけではないですが) それは坂ダッシュ、砂浜ダッシュ、階段ダッシュの3つです。 僕も冬になる …

短距離走の定番練習を考える ウェーブ走

ウェーブ走という練習があります。 その名の通りスピード曲線に波を作るというものです。 加速して減速して再加速して・・・みたいな感じです。 途中で休めるので中学・高校の頃の部活では「楽なメニュー」でした …

山田グリーンパーク

山田グリーンパークに行きました。 ちょっと分かりにくい場所にあります。 重井病院の前を通過して北へ進むと行けます。 遊具エリアは敷地内の北側になるのでこの第二駐車場に停めた方が近いです。 大きなグラン …

真備美しい森

真備美しい森に行きました。 Googleマップの航空写真で見たら遊具があるっぽかったんですが、見当たりません。 管理人さんに聞いたら老朽化したため撤去してしまったそうです。 新しい遊具を申請中なので、 …