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2019/02/13 -陸上競技
スタンディングスタートからの一歩目。 足首がかなり背屈してしまっています。（つぶれている） 足首の角度がどうこうというより、接地中に足首の角度が変わることが問題なのです。 （接地の瞬間は90度ぐらいな …
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2019/02/11 -ひとりごと
アスリートの端くれ（最下層）としてプロテインは摂った方がいいよなと長年思っていたのですが、 ようやく買いました。 なんかもうね、種類が多すぎて「結局どれがいいんだよ！？」って感じで先延ばしになっていて …
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大久野島（通称：うさぎ島）に行ってきました。 忠海港から船で行きます。 三連休中日の日曜とあってたくさんの観光客。 港の駐車場は満車、桟橋に収まりきらないフェリー待ちの列。 列の後ろの方の人達は乗れず …
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2019/02/10 -陸上練習日誌
2/3 競技場 ハードルまたぎ（エア） マーク走７足長５０×７ １５０×１（１７”７） スパイク 2/7 ウエイト デッドリフト６０kg×１０×３ １２０kg …
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倉敷市の美観地区にある桃太郎のからくり博物館に行ってきました。 ちょっとあやしげな外観。 館内には鏡や目の錯覚を利用した展示がたくさんあります。 スタッフさんが丁寧に遊び方を説明してくれます。 こっち …
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2019/02/04 -陸上練習日誌
1/29 坂 ５０×６ ２００×１（２３”８） 2/1 ウエイト デッドリフト６０kg×１０×３ １００kg、１１０kg、１１５kg、１２０kg×１ ベンチプレス６０kg …
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2019/02/03 -陸上競技
戸辺直人（26）=つくばツインピークス=が室内の日本新記録となる2m35をマークしました。 これまでの室内記録は2006年2月に醍醐直幸が跳んだ2m28で、13年ぶりの記録更新です。 この記録は同じく …
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2019/01/30 -ファッション
1月末、気温3度。 アウターなしで寒くないんですか？ 「はい、寒くありません」 （厳密に言えば顔は寒いですが） やせ我慢をしているわけでも、寒さに耐える特殊な訓練を受けたわけでもありません。 これが答 …
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2019/01/28 -ゲーム
実家でスーパーファミコンを発掘して懐かしのゲームをやっています。 トルネコの大冒険。 発売されてからもう２０年以上経つんですね。 セーブデータは消えずに残っていました。 どうやら一度はクリアした形跡が …
