みよしあそびの王国

2020/03/16   -公園, 広島県

みよしあそびの国に行きました。 大きな風車のついた複合遊具があります。 長いローラー滑り台。 他にもたくさん滑り台があります。 クライムネットとトランポリン。 ペダルを漕いで回る遊具。 ターザンロープ …

練習日誌2020.2.25〜3.8

2/25 腿上げ10kg×10回×3 2/27 ランジウォーク50歩 3/1 坂 200×3 R=10′ (26”3、25”4、28”5)※3本目痙攣 3/2 治療 3/5 山道 階段と坂 …

深山公園児童広場

2020/03/08   -公園, 玉野市

深山公園児童広場に行きました。 駐車場から池の方に向かって5分ほど歩きます。 児童広場に到着。 第一の遊具に登った瞬間に長男の動きが止まる。 地上から約2mの高さにロープが2本。 それだけ。 これを渡 …

一本松ミニ鉄道公園

2020/03/04   -公園, 瀬戸内市

一本松ミニ鉄道公園に行きました。 道の駅に併設された公園です。 基本的には先にチケットを購入して各所でスタッフにチケットを渡して乗り物に乗る流れです。 バッテリーカー これは100円玉入ると動くヤツだ …

練習日誌2020.2.10〜2.24

2020/03/03   -陸上練習日誌

2/13 競技場     マーク走80m(2足〜6足長)×9 2/14 筋トレ     バックランジ(深)40kg×10回×2     腿上げ10kg×10回×3 筋肉体操(腕立て) 2/15 競技場 …

茄子アンタルジアの夏

2020/03/03   -アニメ

自転車レーサーの話です。 ―主人公(ぺぺ)は地元でのレースを走っていた。 日を同じくして兄の結婚式も行われている。 兄の相手はかつて想いを寄せていた女性(カルメン)である。 かつて兄弟は一台しかない自 …

NIKE リアクトインフィニティラン

2020/02/16   -シューズ

「怪我を減らす」というコンセプトのシューズがNIKEから発売されました。 それがこちら「リアクトインフィニティラン」 怪我せず無限に走れそうなネーミング。 あちこちガタがきはじめているアラフォースプリ …

練習日誌2020.1.27~2.9

2020/02/10   -陸上練習日誌

1/30 ウエイト    バックランジ(深)40kg×10×2    筋肉体操(腕立て伏せ) 1/31 坂    30×5    60×5    100×1 2/2 競技場    250×4 r=5’ …

NIKE エアズーム ヴァイパーフライ

2020/02/09   -陸上競技, シューズ

マラソンシューズのアルファフライネクスト%と同時に短距離用のスパイクも発表されました。 世間の話題は厚底のアルファフライですが、短距離選手の自分としてはこっちが気になります。 短距離のスパイクにAir …

NIKE エアズームアルファフライネクスト%

2020/02/08   -陸上競技, シューズ

世界陸連による新たなシューズの規制が発表されてわずか一週間。 NIKEが新ルールの基準を満たす厚底シューズを発表しました。 非公式ながら人類初のマラソン2時間切りを達成した際に使用された「アルファフラ …